自慰多弟弟软了不勃起
问题描述：今年20岁 因最近习惯自慰 洗澡时发现弟弟不是很硬了 有什么好方法灰复吗
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李美玲
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2017-04-18
性刺激会有海绵体的充血从而会有硬度增加，外观体积的增大变长，有利于完成性交，过度的手淫刺激，会有导致身体的疲乏，也容易有精神心理负担加重，这些原因容易影响海绵体的充血量，从而会有影响硬度。其恢复方法首要的是需要停止手淫性行为，自我保持情绪的愉悦，不要有焦虑紧张，食材方面适当增加肉类、蛋类等高蛋白食物，坚持每天适当的锻炼，这样会有得到很好的改善的。如果是不能改善，这还可以考虑中医把脉开中药汤剂进行补肾、性功能的调理。
王涛
已帮助网友：2883
2017-04-18
这种情况一般的青少年有一定的自慰属于正常现象的，不需要完全戒除一般按照患者的年龄段，一周不能超过了一到二次，一般控制以后加强营养，锻炼身体就可以了。