怎么样弥补手*带来的危害
问题描述：未婚手*好多年了，现在感觉自己没有了性欲，早上没有晨勃了
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张世清
已帮助网友：1862
2017-05-01
从你描述情况来看，这样要尽早戒掉手淫不良生活习惯的，平时规律自己的生活习惯，多休息不要太劳累过度要劳逸结合！多活动锻炼身体
林春桥
已帮助网友：2012
2017-05-01
最好戒除手淫，这是不卫生的，注意卫生，忌性生活，勿服辛辣刺激性食物，避免精神紧张压力过大，多方面调节。