今年21岁了,男要吃什么才能帮助长高?
男 | 21岁
2017-05-10
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病情描述：今年21岁了，男要吃什么才能帮助长高？
医生回答专区
彭含迪
主治医师
普通内科
2017-05-10
你的生长高峰已经过去，很难在长高，也就是长几厘米
也就是体育锻炼加上饮食，多吃富含蛋白质，钙质的食物。其他没有什么好办法。