您的位置: 好问康 >其他 >我一十四了,才一米五三,我还会长吗
man

我一十四了,才一米五三,我还会长吗

女  |  14岁 2017-05-15 有5个回复

问题描述:我一十四了,才一米五三,我还会长吗

回答专区

头像

夏远波
已帮助网友:1247

2017-05-15


你的这个年纪是还可以长高的
建议:你可以去医院照个X片,测测骨龄,看看你还有多大的长高空间

头像

廖元兴
已帮助网友:2092

2017-05-15


就您的年龄来看,您的身高一定还可以继续增长,这点不必担心,一般女性的身高增长在19-21岁后停止,
建议您日常饮食注意营养均衡,不挑食,适当多吃一些富含蛋白质,钙质的食物,比如牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼肉,豆制品等,多运动,特别是户外运动,保证充足的睡眠,不熬夜,促进生长激素的分泌,希望我的回答能帮到您。

头像

李江萍
已帮助网友:1463

2017-05-15


如果是女性的话,可以长到18岁左右。
按您的年龄来看,还可以再继续长个子,建议加强营养并进行适当的体育煅炼
以上是对“我一十四了,才一米五三,我还会长吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

符卫锋
已帮助网友:1436

2017-05-15


你的情况考虑是可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。
加强营养,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧,不必过于担心的。现在就有这个意识,相信你会长高的。祝你快乐!

头像

李美玲
已帮助网友:2579

2017-05-15


影响身高的因素是比较多的,如遗传、饮食营养、运动、睡眠、一些疾病因素等,平时要注意保持良好的饮食习惯,坚持锻炼,这样才有利于增高的。
你现在才14岁,还有增高的空间的,注意保持良好的饮食与生活习惯。