身体太胖,而且顽固型肥胖,肉肉紧实
问题描述：就是太胖，从10岁开始就胖，现身高156.5体重却达170求给减肥中药方
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孙卫江
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2017-06-15
建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增加香蕉，苹果等膳食纤维摄入。忌辛辣生冷食物。合理营养。
增加膳食纤维的摄入。减少糖、脂肪、蛋白质的等摄入。制定合理的饮食计划。多运动如：篮球、爬山等等。
刘艳美
已帮助网友：1174
2017-06-15
，考虑你患有遗传或是肥胖症引起的身体肥胖的症状
建议，进行运动节食减肥就可以了，平时多吃蔬果禁忌油腻食物，每天进行跑步一小时检查，可以去医院理疗科进行针灸减肥祝你早日康复