体质差的小孩子需要怎么来调理呢?
女 | 5岁
2017-06-16
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问题描述：我家女儿体质差的很啊，一天气变化就感冒，咳嗽什么的，而且吃点上火的东西就口腔溃疡啊，有时候导致发烧，这样的身体情况怎么来调理呢？体质差的小孩子需要怎么来调理呢？
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唐建兵
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2017-06-16
对于体质差的孩子，首先要补充钙、铁、锌、多吃水果蔬菜、还有吃肉类、蛋白质类、补充维生素、还有适量糖类，注意千万不可以吃小食品、垃圾食品，另外要多参加户外活动.晒晒太阳.这样对增强孩子体质是很有帮助的。