类风湿病人如何饮食
男 | 45岁
2017-06-23
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问题描述：最近俩个手的大拇指关节处疼痛，疼痛的时候感觉发热，然后好像关节都要变形一样的，吃镇痛药会好一些，实在难受去医院做了检查，结果是得了类风湿类风湿如何饮食
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高锡云
已帮助网友：2102
2017-06-23
(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，特别薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。