19岁女生还能在长高吗?现在也就150
问题描述：19岁女生还能在长高吗？现在也就150。
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王庆伟
已帮助网友：1513
2017-08-16
女生到你的这个年纪一般是不太可能长高的
建议：长高主要取决于我们干骺端的骨骺线，你可以去拍个X片，看看你的骨骺线是否闭合了
李海涛
已帮助网友：1714
2017-08-16
每个人的身高在出生时就已经被您的基因所决定，后天的影响微乎其微。女子16-17岁时，发育接近成熟，骨垢愈合，身高增长基本停顿
可以加强锻炼，补充钙质，但也要放宽心态，顺其自然
以上是对“19岁女生还能在长高吗？现在也就150。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2288
2017-08-16
身高来说，和遗传史有很大的关系的，子女的身高主要还是取决于父母的身高，另外身高和自己的饮食，营养，锻炼，睡眠等也是有直接的关系的。
我建议你首先是饮食注意营养均衡，多参加体育锻炼，保证自己的睡眠质量，建议你可以到医院做一个骨龄的检测
黄远航
已帮助网友：2022
2017-08-16
你这样的情况最好先去医院检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。
长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等。从运动方面，篮球是比较好的运动，还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。