站时间长会觉得腰酸背痛怎么办
女 | 28岁
2017-09-10
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问题描述:2年前做过无痛人流,从那之后就一直月经不好,每次都是往后退迟,近几天不知道怎么回事夜里很难入眠,半夜醒来很难入睡,感觉浑身乏力,食欲不振,第二天无精打彩,站时间长会觉得腰酸背痛的,没有点力气。站时间长会觉得腰酸背痛怎么办?
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李江萍
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2017-09-10
一般这种情况是因为过度劳累引起的,平时最好不要站的时间太长,如果要从事站着的工作时建议不要穿太高根的鞋,以上情况最好去医院检查一下,平时保持平和的心态,不要过度紧张和疲劳,多吃蔬菜水果,养成早睡早起的好好习惯,加强锻炼。