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怎么减肥肚子和腿

女  |  17岁 2017-09-14 有1个回复

问题描述:肚子和腿上的肉怎么给快减去,要坚持多久才见效

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金丽萍
已帮助网友:1557

2017-09-14

减肥最好的方法就是通过运动减肥,平时多参加体育锻炼特别是下肢运动,并多吃些水果蔬菜之类的