很瘦身高165体重45公斤,可是吃什
问题描述：很瘦身高165体重45公斤，可是吃什么都胖不了？？？
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符卫锋
已帮助网友：1436
2014-06-09
的确你的体重指数是偏瘦的。达到了16.5的一个情况的。是要注意增肥的。
要注意不胖的话是有可能与你本身是否有一些消耗疾病导致的，比如说甲亢或者是结核等。其次是需要考虑是否是吃的不够营养不好消化或者是消化不良（有胃肠道疾病等）导致的情况的。如果没有这些问题的话那么建议是注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶等。另外要注意多吃青菜水果对补充维生素很有好处。注意适当的运动才能够帮助消化吸收。
李成希
已帮助网友：1047
2014-06-09
人能长多胖是基因决定的，只要健康没有病偏瘦点更好
不过大多数人随着年纪的增大会稍微胖些起来的，不会一直这样瘦下去