![man](/images/youke.jpg)
坐月子可以吃羊肉吗
女 | 26岁
2017-10-10
有1个回复
问题描述:生完小孩后奶很少,想通过吃羊肉喝羊汤的方法,多点乳汁。听说喝羊肉汤下奶。也有的说法是坐月子的时候不可以吃羊肉,因为羊肉上火,吃完羊肉再让宝宝喝奶,宝宝也容易上火,坐月子可以吃羊肉吗?
回答专区
![头像](https://www.39ask.net/photo/28934.jpg)
彭含迪
已帮助网友:1768
2017-10-10
坐月子是可以吃羊肉的。羊肉营养丰富,对于产后气血两虚,产后出血或者产后无乳的坐月子妇女有很大的裨益,很适合哺乳期的妇女食用。可以通过食用羊肉来增加下奶量。而且羊肉无毒,甘,温。但是食用过多羊肉会有轻微的上火,所以还是要控制饮食,不能吃太多,要多喝水,避免上火。