今年20了身高才160能不能治疗还能不能长高
男 | 20岁
2017-10-14
有1个回复
问题描述：今年20了身高才160能不能治疗还能不能长高
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2092
2017-10-14
长高要结合多方面的因素，包括运动，饮食，睡眠，营养等等
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊