我考上了高中,但是由于心理压力太大
女 | 16岁
2017-12-14
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问题描述:我考上了高中,但是由于心理压力太大,高一刚开学就坚持不了了,怎么办
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刘晓智
已帮助网友:2622
2017-12-14
初中升高中都有一个过程,新的环境,新的同学,会造成不适应,再加上青春期,身体和心理都在快速成长,熟悉15-20天就好了。
订一个学习计划,有步骤的实施,当计划完成后自己会睡的踏实,第二:适度的参加体育锻炼,有一个好身体,第三:积极参加集体活动,和同学们关系和睦相处。