近3月,睡眠少,梦多易醒
问题描述：近3月，睡眠少，梦多易醒，心情浮燥，腰部痛，欣食不规律，晚上多梦
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王芳芳
已帮助网友：2074
2018-02-03
根据你的情况分析，考虑是生活或工作压力大，导致神经衰弱引起的梦多易醒。
这种情况建议使用体魄金中药助眠枕来调理神经系统的平衡，促进睡眠，提高睡眠质量，同时注意劳逸结合，保持轻松愉快的心情。希望对你有帮助，祝你健康！
邓超明
已帮助网友：1140
2018-02-03
43岁近中年，部分男性可以有肾虚情况而引起异常反应。
不知道近期是否有工作及生活压力过大情况，建议你首先调整心态，服用一下金匮肾气丸及安神补脑液，看能否改善。
以上是对“近3月，睡眠少，梦多易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1744
2018-02-03
初步估计你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差烦躁不安的症状
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
张月玲
已帮助网友：2393
2018-02-03
有可能存在多思伤神劳累过度紧张焦虑神经衰弱等情况，另外也有可能会存在肾虚之类的，和自己长期的情绪，饮食也有观
需要注意饮食清淡，避免吃一些辛辣油腻的食物，药物方面可以说是脑心舒口服液，配合舒肝解郁胶囊。尽量养成正常的作息时间。