怕见人心慌,怕白天,紧张
问题描述：怕见人心慌，怕白天，紧张，一天到晚不知道干嘛，说话很吃力，反应很忙，瞎想
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2018-04-07
心慌，害怕白天。一天到晚很紧张。不知道干么？你很焦虑。你内心承载了很大的压力。
多到人群中去，沟通交流。不要害怕。去干你自己喜欢的事情。多运动。跑步，打打球。找人少处。大声宣泄一下。唱歌唱也可以。释放一下压力。你下心理医生咨询。
以上是对“怕见人心慌，怕白天，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1213
2018-04-07
你好朋友很高兴为你解答考虑你这是社交障碍和恐惧症
你的情况建议你注意加强锻炼每天早睡早起不要熬夜保证充足的睡眠保持好心情，再配合心理疏导和药物调理
张磊
已帮助网友：1718
2018-04-07
从你说的情况看，应该是焦虑症的症状啊，最好是去专业的精神类医院检查治疗啊
建议你放松思想，如果不想去医院，也可以吃些盐酸丁螺环酮片调一调，这样慢慢就好了
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-04-07
你好很高兴为你解答，应该是生活工作压力大引起的焦虑抑郁症状。
建议放松心情调整心态，不要给自己太大压力，可以服用抗焦虑抑郁药物，不能缓解及时就诊治疗，希望我的回答对你有所帮助。
高秋凤
已帮助网友：1066
2018-04-07
从描述症状来看，心慌，乏力，反应还慢，之前有没有查过甲状腺功能呢，最近压力大吗？
建议查一个甲功五项，明确一下甲状腺功能，明确病因，及时对症治疗，以免延误病情。
以上是对“怕见人心慌，怕白天，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2018-04-07
你说的情况有可能是因为你精神压力太大导致的。
你说的情况有可能是因为你精神压力太大导致的。建议你放松心情，注意休息，适当锻炼，有什么事及时与家人及朋友沟通。
李江萍
已帮助网友：1463
2018-04-07
，怕见人心慌，说话吃力，瞎想。建议去看心理医生。
你的情况，尽量调节，多与人交流。如果不能自我调整，需要在心理医生指导下服用药物。