最近特别焦虑,没有安全感
问题描述:最近特别焦虑,没有安全感,总觉得身后无一人,是孕妇抑郁症吗
回答专区
孙卫江
已帮助网友:1272
2018-05-13
按照你对情况的描述,目前考虑可能是心理作用引起的。
鉴于你目前的情况,建议不用紧张,心情放松点,平时多找些事做,不要胡思乱想的。
彭丽霞
已帮助网友:1919
2018-05-13
来看的,你说的非常正确,建议你调整好心态。
平时养成良好的生活习惯,都有人交流,多参与户外的活动,保证良好的睡眠,调整好自己的情绪
以上是对“最近特别焦虑,没有安全感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高秋凤
已帮助网友:1066
2018-05-13
根据你的情况描述,很可能就是怀孕期间焦虑抑郁症。
这种情况的话,建议多跟家人和朋友沟通,自我调节,然后转移注意力,找一些事情做。
王芳芳
已帮助网友:2074
2018-05-13
你现在是在怀孕期吗?那是不是和家人还有老公相处的不是太愉快?为什么会感觉没有安全感呢?另外,安全感是自己给自己的,就是你有很多的爱和支持系统,还是要自己给自己安全感。