有时候容易忘,跑神，注意力不集中
男 | 18岁
2018-07-15
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问题描述：我初中的时候感觉挺聪明的，学习也都是前几名。可是上了高中，因为分手而堕落了一学期多，现在想学了，感觉自己没以前那么聪明了，有时候容易忘，感觉自己脑子转不开了。也总是跑神，注意力不集中。怎么办。
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欣铃
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2018-07-15
根据咨询者的描述。影响注意力或学习的原因很多。方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，或对学习的目的。另一方面也与躯体因素有关。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力。