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腰肌劳损睡觉姿势图有哪些

男  |  34岁 2018-08-15 有2个回复

问题描述:得了腰肌劳损的毛病已经有一年多了,最近的时候还感觉越来越严重了,特别的不舒服,腰肌劳损睡觉姿势图有哪些?

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王芳芳
已帮助网友:2074

2018-08-15

分析:腰肌劳损平时避免久站久坐,多运动,无论是什么运动都行,
意见:选择一项你喜爱的运动就行,如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等

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唐建兵
已帮助网友:1213

2018-08-15

分析:考虑是腰肌劳损的可能性比较大,就会出现腰部疼痛的症状,需要明确诊断,
意见: 建议你到医院做腰椎ct,或是核磁共振的检查,可以明确诊断病因,根据检查结果按医嘱在治疗,现在可以服用止痛药,腰痛宁胶囊,按说明服用,