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我体重85公斤身高170公分我超重了多少斤
问题描述:我体重85公斤身高170公分我超重了多少斤
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李美玲
已帮助网友:2579
2018-10-04
就您的身高来看,如果你的体重超过72公斤,就属于超重了,所以您的这种情况应该是超重了13公斤。
建议您通过改善饮食习惯,调整饮食结构,减少热量摄入,多运动的方式进行减肥,希望我的回答能帮到你!
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吴名波
已帮助网友:1402
2018-10-04
你的标准体重应该是在六十五公斤到七十公斤,你的体重超标十五至二十公斤,是要下功夫进行减肥的,减肥是要自己从节食和运动方面下功夫的,控制淀粉类的主食,控制脂肪类的,控制甜食控制零食等。
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唐建兵
已帮助网友:1213
2018-10-04
体重指数的计算方法是用体重公斤数除以身高的平方,正常范围应该是18-24
体重85公斤,身高170cm,体重指数应该是29.4,按照体重指数24计算应该是69.3公斤,超重15公斤
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刘林勇
已帮助网友:1906
2018-10-04
根据国家统一体重指数计算:170公分的标准体重是170-100=70公斤。70公斤的20%是14公斤。标准体重是70公斤,超重20%为肥胖,必须控制减轻体重。也就是70+14=84公斤。目前您已经属于严重超重,建议根据自己的特点习惯运动减肥。
以上是对“我体重85公斤身高170公分我超重了多少斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张莉莉
已帮助网友:1302
2018-10-04
你体重85公斤,身高170公分,你的体重指数是29、41。
正常体重指数是18、5到24、9之间,你的体重属于超重,超重13公斤,你要调理饮食,积极锻炼身体。