斑秃的饮食注意事项?
问题描述：正直青壮年的问我确是在一段紧张的工作之后使得自己的精神压力过大，引起了严重的失眠，使得身体得不到充足的休息，出现的掉发，掉发严重成了一块块的脱落，医院检查诊断为斑秃。斑秃的饮食注意事项？
回答专区
李泽
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2018-10-23
斑秃患者在饮食上需要忌食辛辣食物，不饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。对于比较容易上火的东西最好也少吃。
平时可以多吃黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻、木耳等等，对于含有维生素微量元素和蛋白质丰富的食物也是可以多吃的。
李美玲
已帮助网友：2579
2018-10-23
不要担心放松心情，现在还有什么不舒服的症状吗
现在这种情况建议一定多注意休息，不要吃刺激性的东西了，保证充足的睡眠，平时多吃水果蔬菜黑豆木耳等
侯万东
已帮助网友：2053
2018-10-23
忌过食油腻：肥肉富含动物性脂肪，多食易使脂肪代谢障碍，堆积在皮下的脂肪因而增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。建议及时到医院进行治疗，患者应要多吃含有维生素微量元素和蛋白质丰富的食物,如黑芝麻、大核桃,以促进头发生长、变黑;鸡蛋、鱼、大豆、花生、水果、海带含有多种碘和蛋白质等
以上是对“斑秃的饮食注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
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2018-10-23
是斑秃，斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢，可自行缓解和复发。建议口服药物，外涂鲜姜片治疗。少吃辛辣刺激性的食物，忌烟酒，保持头皮卫生，心情舒畅有利于恢复正常。
熊平安
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2018-10-23
对于斑秃的治疗，建议尽早到专业的医院进行，避免一些药物长期的治疗，会造成很多的副作用，因此建议慎重选择。
1.护发要有道，防止头发脱落，每周洗头保持在3次以上，并且要按摩头皮，这样可减少头发脱落。
2.养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。
3.控制好情绪，保持愉悦心情，拥有积极乐观向上的生活态度，有助于治疗斑秃，缓解斑秃进程。