最近一个星期都失眠,感觉头很疼
问题描述：最近一个星期都失眠，感觉头很疼，很想睡，闭上眼镜就睡不着了，也想不起来以前是怎么睡着得了，很急心里
回答专区
张莉莉
已帮助网友：1302
2018-12-11
长时间失眠的话会导致神经衰弱精神不振等症状，睡眠对我们很重要，不及早治疗会有并发症的出现以及严重的影响正常的生活工作和内分泌的失调。可以适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神及安神定志等方法。
张月玲
已帮助网友：2393
2018-12-11
失眠的时候，心里越急越睡不着。感觉很想睡，但是一闭上眼睛就睡不着了。说明你的心事很重，从而影响了你的睡眠。建议放下心事，同时服用安眠药物治疗。
王淼
已帮助网友：1580
2018-12-11
对于近期出现的这种失眠症状，有没有分析过？具体原因是什么？是因为情绪过于激动，还是工作学习压力很大，或者其他什么原因？只有把原因找准，才能对症施策。建议你在出现失眠症状时，做点其他事，比如看看书，听听音乐，看看电影的，等有了睡意再上床。越是躺在床上逼着自己入眠，往往会适得其反，让自己更难受。如果这种症状持续存在，那么建议你最好去医院，寻求专业医生的帮助。
以上是对“最近一周都失眠，感觉头很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2092
2018-12-11
出现失眠、头痛考虑休息不好引起的，可以服用安神药物。
建议适当锻炼，放松心情，减轻压力，如果缓解不了可以口服安神抗焦虑药物治疗。