神经衰弱症怎么治疗才好
问题描述：最近老是睡着睡着就睡不着了，每次就睡两三个小时突然醒了，感觉困了也不好入睡，每次11点～12点之间睡觉睡到凌晨两三点就待醒神经衰弱症怎么治疗才好
回答专区
李江萍
已帮助网友：1463
2019-01-10
可以服用营养神经安神补脑的药物治疗，饮食生活多注意。
建议多喝水多休息，饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果。晚上十点之前休息别熬夜。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-01-10
你好结合具体情况，有引起失眠，休息不好等情况，多是受神经衰弱等影响形成引起不适，
建议这样情况如果有引起一段时间可以配合服用安神补脑液，谷维素，维生素b1等调节利于缓解改善，可以按时服用治疗，同时需要多注意饮食，忌辛辣，浓茶，咖啡等，
许若珊
已帮助网友：1940
2019-01-10
根据你的情况考虑是你长期工作或者生活压力大得不到疏解引起的神经衰弱，功能紊乱！
建议你保持好的生活习惯！不要熬夜加强营养！平时可以吃些安神补脑液！早晚跑步锻炼！
以上是对“神经衰弱症怎么治疗才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-01-10
神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。
患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治，避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损，诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力，注意心态的调节，多吃对于睡眠有利的食物，积极锻炼身体。