神经衰弱症怎么治疗好呢
问题描述：出去就心慌，在家没事，但是天天有轻微头晕，头总是不清晰，没精力，不能工作，睡眠质量不好神经衰弱症怎么治疗好呢
回答专区
符云辉
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2019-01-15
该情况有无缓解的时候。有无过于在意或关注的事情，睡前不要做些过于兴奋的事情，如果睡不着就不要躺在床上了，离开卧室环境酝酿困意，必要时可以短期使用改善睡眠类药物。如舒眠胶囊等。
邓超明
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2019-01-15
您的这种情况考虑，有可能是神经衰弱引起的，建议每天睡觉前会一直安分补脑液，如果睡眠不佳的话，可以再酌情吃复方枣仁胶囊。平时可以吃点谷维素，调节一下植物神经。
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-01-15
抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
以上是对“神经衰弱症如何治疗好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
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2019-01-15
根据您的情况描述，心慌头晕无力，一般考虑是睡眠不足引发的神经衰弱。
建议口服安神补脑液和谷维素片调理下，注意日常饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物，睡前保持环境安静。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-01-15
神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。，最好是积极运用营养神经药物治疗，调理作息时间，适当配合中医药调理治疗，都可以有效好转的。