大便像栗子一样,排便困难
问题描述：大便像栗子一样，排便困难，最近上火。饮食不太规律，怎么回事，该怎么办
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-01-24
便秘一般是胃肠蠕动慢或大便堆积肠道太久，水分被重吸收导致的。
建议您清淡饮食，多吃含高纤维食物，忌辛辣、煎炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。多做运动促进肠蠕动，促使大便排出。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-01-24
说，大便像栗子一样，排便困难，饮食不规律，最近上火
建议你到医院肛肠科检查就诊。平时多注意饮食习惯，作息时间规律，不要熬夜劳累。清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜水果，忌生冷，油腻，辛辣刺激性食物。
廖元兴
已帮助网友：2092
2019-01-24
亲爱的，病友根据你提供的资料，可以明确的诊断你是，便秘。主要是饮食不规律，胃肠蠕动慢，大便干结造成的。
我的建议是，1多喝水，喝点果汁，蜂蜜水，2多吃水果蔬菜，香蕉。3饮食宜清淡易消化的高维生素，忌辛辣刺激性食物，4吃点帮助消化的药物，吗叮呤5养成定时排便的习惯6适当用点缓泻剂，或者是开塞露。
以上是对“大便像栗子一样，排便困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-01-24
对于您大便干燥的情况，建议您合理营养，增加膳食纤维的摄入
建议您饮食要规律，多吃蔬菜水果。等容易消化的食物。这段时间尽量以清淡饮食为主，不要吃油辣刺激
李成希
已帮助网友：1047
2019-01-24
大便像栗子一样，排便困难，最近上火可能与你饮食不规律，饮食辛辣刺激性食品引起的。
要注意饮食习惯，一日三餐合理营养，多吃些粗纤维有利于通便的食物，多喝水，多吃些水果蔬菜，适宜锻炼有利于改善！