刚戒了1个月手*,刚刚又撸了一次
问题描述：刚戒了1个月手*，刚刚又撸了一次，我该怎么办？在线等急…………
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肖华
已帮助网友：2138
2019-02-16
请你不要急躁，适度手淫对身体不会造成伤害，切记手淫过度。
转移注意力，多学习文化知识，多看有益于健康的书籍，避免接触不良文化，不要熬夜，戒烟戒酒。多喝温水，多运动。
以上是对“刚戒了1个月手淫，刚刚又撸了一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-02-16
手淫是男性通过刺激生殖器官产生的一种性快感，兼有缓解性压力的作用，并不是说男性不能手淫，需要适当进行，
比如两周一次就没问题。切忌过于频繁的进行，以免对身心健康产生不良影响。现在的情况没事，不要过于担心。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-02-16
一周一到二次的手淫是没有影响的，只是不能过度频繁。
长期频繁的手淫会导致性功能障碍或泌尿系统炎症的，避免频繁的手淫就可以了。平时多锻炼，不要熬夜。