身体总是不太好,动不动就流鼻血
问题描述：身体总是不太好，动不动就流鼻血，有时候身体特别虚弱，不知道吃什么能调节身体，经常打球锻炼，身体还是反反复复不太好。
回答专区
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-02-20
朋友，经常流鼻血，考虑是体内上火、干燥，引起鼻腔干燥，毛细血管韧度不够，破裂所致，所以生活中建议您别吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果。从而达到清热的效果一般人都是因为毛细管弹性不足引起的，可以适当的补充VC，对你有好处。祝你好运。至于鼻内肿瘤这一说到没有多大可能，如果仍不放心，建议您先去医院查下鼻子。
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-02-20
根据你描述的情况，你这个可能是身体素质差引起的，是可以采取中药进行体质调理的，可以很好的增强体质，达到预防保健的作用。
建议平时需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，营养均衡，保持良好的心态，适当运动，定期体检。
许若珊
已帮助网友：1940
2019-02-20
亲爱的病友可以确定身体气虚血虚，流鼻血是鼻腔内的毛细血管脆导致。
我的建议是一、到医院五官科查一下鼻腔内有无疾病，二饮食上要高蛋白高热量，三加强体育锻炼增强个人的身体素质，四、可以适当的进补，例如黄芪补气。
以上是对“身体总是不太好，动不动就流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-02-20
总爱流鼻血，考虑鼻腔粘膜发育不完善，受凉感冒，充血肿胀上火等引起的。
建议多喝水，注意休息，避免受凉。适当的运动锻炼不能过度，不要吃辛辣的食物，与自身免疫，抵抗力有关系，多吃鱼肉蛋奶，胸腺肽片，卡介菌注射液。
熊平安
已帮助网友：1781
2019-02-20
如果你感觉身体比较虚弱的话，那么运动锻炼需要适度，不能过量，也可以考虑配合使用一些补气的中药来调节一下。比如说参芪颗粒之类的，至于流鼻血如果较为频繁，可以考虑去医院耳鼻咽喉科检查一下，看能否找到出血点，平时需要保持心情平和。饮食营养丰富，避免过于干燥，避免上火，避免熬夜，如果有手淫或者性生活也需要节制。
许若珊
已帮助网友：1940
2019-02-20
根据你描述的情况，经常流鼻血有可能是鼻粘膜血管脆性大导致的。
建议你化验一下血常规，如果血小板正常就没有什么事的，平时多吃蔬菜水果，不要劳累，经常锻炼身体就会强壮的。
李成希
已帮助网友：1047
2019-02-20
你这种情况需要检查一下血液看看是否有问题。首先检查一下血小板计数。
为了你的身体健康，建议你找时间检查看看。发现问题早处理治疗。希望能够帮助到你，如果还有其他的健康问题欢迎前来咨询。
以上是对“身体总是不太好，动不动就流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1120
2019-02-20
你描述的症状，建议去中医内科就诊，检查后吃中药调理，配合针灸，艾灸治疗。
建议平时要注意清淡易消化，饮食，忌辛辣煎炸油腻刺激性食物，多吃蔬菜水果，多晒太阳，多运动，注意休息，不能熬夜。
王淼
已帮助网友：1580
2019-02-20
你好很高兴为您解答，流鼻血考虑是血液疾病或者是毛细血管破裂。
年，这种情况需要到医院检查明确病因。另外，多运动，多吃水果蔬菜就可以改善身体状况。