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今年16岁了身高却只有156还能长高吗具体还能长多高
病情描述:今年16岁了身高却只有156还能长高吗具体还能长多高
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王娟
主治医师
衡水市桃城区中心卫生院
普通内科
2019-02-24
这种情况一般16岁有继续增高可能,饮食加强营养适当补钙,,经常进行跳跃伸展悬吊等运动锻炼促进增高
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张月玲
主治医师
玉田县第二医院
普通内科
2019-02-24
身高主要受到遗传的影响,也与体重、营养、环境等有关;依据描述,您目前属于青春期,考虑可以长高的,建议您放松心情,要注意劳逸结合,加强营养、多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动