青春期很胖,以后会瘦吗
问题描述：青春期很胖，以后会瘦吗？女生身高166体重130，大腿粗，会瘦吗？
回答专区
肖华
已帮助网友：2138
2019-03-09
根据你叙述的这种情况来看。应适当运动减肥，控制体重。
建议：饮食需要注意，宜清淡以蔬菜为主，少吃油腻食物，饭后运动40分钟以上。
韦华
已帮助网友：1966
2019-03-09
你说的?这个情况会瘦的，一定要控制饮食，加强锻炼才可以的
平时一日三餐饭量有定时定量的吃，没事多去户外跑跑步，健身，做有氧运动就可以
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-03-09
青春期及以后因为体内激素水平改变会出现脂肪堆积发胖。
建议，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃糖类及脂肪含量高的食物，晚饭少吃，平时八分饱，多运动。
以上是对“青春期很胖，以后会瘦吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-09
像你这种情况，你的标准体重应是61公斤。现在你才胖了八斤，
应该不是很胖，希望你多参加体育锻炼。或者是每天晚上饭后参加快步走，或者慢跑一个小时。适当的控制饮食，不要吃大鱼大肉。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-03-09
应该考虑。如果青春期身体比较肥胖，以后减肥的可能性就比较小
建议，平时注意养成饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜和水果。适当增加活动量，控制饮食总量。这样可以达到健康减肥的目的，避免反弹。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-03-09
青春期是发育时期，体重偏胖，注意锻炼身体，会瘦的。
建议你适当的控制高糖高脂饮食，注意参加体育活动，多锻炼身体，可以晚饭后走路。
王淼
已帮助网友：1580
2019-03-09
你好根据你描述的情况。平时注意饮食适当锻炼是可以瘦的
建议你注意休息，饮食，生活要规律，避免熬夜。每餐七至八分饱，避免暴饮暴食。
以上是对“青春期很胖，以后会瘦吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
罗正强
已帮助网友：1323
2019-03-09
会的，等以后注意锻炼，均衡饮食，只要健康，怎么样都是美的?，祝你幸福小姑娘
会的，等以后注意锻炼，均衡饮食，只要健康，怎么样都是美的?，祝你幸福小姑娘
陈铁琳
已帮助网友：1894
2019-03-09
根据你提供的身高和体重（身高是166厘米，体重130斤，对吗？），属于正常范围之内的体重，不需要特殊减肥的。平时适当控制一下饮食，加强运动锻炼就行，努力学习，健康快乐成长！