这两个月睡觉的时候肚子老是咕咕的叫
问题描述：这两个月睡觉的时候肚子老是咕咕的叫，整天搞得我失眠，白天还容易乏力
回答专区
黄远航
已帮助网友：2022
2019-03-11
肚子咕咕叫是由于你进食之后消化功能比较快，可能会有饥饿的感觉。
失眠的调节：建议你睡前用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前听一些利于睡眠的舒缓的音乐；可以服用谷维素和维生素，帮助你调节身体，促进睡眠；养成好习惯，形成规律的出口我作息时间，睡前不要喝浓茶，咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，尽量少喝水，可以喝一杯牛奶。
邓超明
已帮助网友：1140
2019-03-11
你的情况是脾胃阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状
建议注意休息避免劳累，饮食禁忌寒性食物，同时服用醒脾颗粒，健胃补脾颗粒等药物
以上是对“这两个月睡觉的时候肚子老是咕咕的叫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-03-11
您最近两个月睡觉的时候，肚子总是咕噜咕噜叫，出现失眠，白天乏力的症状。这种情况考虑是不是由于植物神经功能紊乱等原因引起的，检查血压等看看，最好服用维生素B1，B12，谷维素等进行调理看看！
朱子强
已帮助网友：1839
2019-03-11
需要充分的休息，保持一个良好的睡眠，睡眠不好，情绪焦虑，容易出现这种情况，必要的时候可以适当的吃一些帮助睡眠的药物，比如安定