下半身长87厘米,上半身82厘米
问题描述：下半身长87厘米，上半身82厘米，每天也会锻炼，但好像没有什么效果，该怎么把腿变长
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胡世林
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2019-03-18
你还处于青春期生长发育期，身体还会慢慢长的。
经常进行慢跑，腿部韧带拉伸运动，摸高之类的，都是有助于腿部的骨骼的发育增长的
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-03-18
你好这位同志，据你目前描述的这种情况。我现在的分析因为你现在的年龄还比较小
目前我的建议是，这种情况不要过于担心只要坚持锻炼就能达到满意的效果，没什么大问题
以上是对“下半身长87厘米，上半身82厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1781
2019-03-18
可以去专业的骨科医院做个骨龄检测,预测一下你的身高能长到多少，预测身高，法医学很早就应用了，可以打篮球和游泳。因为,打篮球主要是锻炼人的跳弹力,肌肉的拉升,对于身高是非常有利的。特别是发育期间,经常游泳的,身高一般都不会矮。游泳能完全放开四肢。
李成希
已帮助网友：1047
2019-03-18
腿的长短是与自身发育和遗传因素有关系，您现在15岁身体正在发育阶段，随着年龄增长，腿会逐渐变长的。
平时坚持体育运动，您可以跑步、游泳、蹦跳、压腿等，有助于腿的健康发育。