训练时膝盖扭伤了,活动都没有事
问题描述：训练时膝盖扭伤了，活动都没有事，就是走路时膝盖无力疼痛，膝盖也没有肿怎么回事？现在应该采取什么措施？
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1272
2019-03-20
考虑您膝盖被扭伤了，这种情况的话，建议您保持良好的心情，同时的话注意保暖。
疼痛的话议您可以吃点布洛芬胶囊，或者是和三七片，再加钙片这样的话相对有一定的帮助
以上是对“训练时膝盖扭伤了，活动都没有事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-03-20
根据您的描述，有可能是肌肉损伤或韧带拉伤引起来的。
如果经过休息后，症状无明显缓解，建议应该进一步，检查片子看一下，以明确原因。
胡书香
已帮助网友：2005
2019-03-20
你这种情况有可能是有肌肉或者韧带损伤的，可以先配合药物治疗的，实在不行的话，进一步检查的。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合多做按摩理疗的，实在不行的话，进一步检查。