腰间盘突出怎么保守治疗
问题描述:我家亲戚最近腰痛,有时候严重下肢发凉疼痛,上医院检查是腰间盘突出腰间盘突出怎么样保守治疗
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王妍春
已帮助网友:1220
2019-03-24
最好不要做过度弯腰,保护好腰 ,休息时候卧平板床一段时间,最近多注意休息,避免疲劳 ,等稍微好点再工作,以后都要注意保护腰 ,可以买个护腰带。
以上是对“腰间盘突出怎么保守治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
姚志彬
已帮助网友:1744
2019-03-24
治疗腰椎间盘突出卧床时间一般以3周为宜,若经过一段时间治疗后症状明显好转,可在床上随意活动,但不宜急于下床,否则容易复发。
胡世林
已帮助网友:1420
2019-03-24
治疗腰间盘突出卧床期间,可以适当作些上、下肢的肌肉锻炼,以预防肌肉的废用性萎缩。但运动需要适宜,不可过度用力。因此,根据症状完全消失的时间,适当延长卧床的时间。起床后也应处处注意,保持良好姿势,逐步恢复日常生活和工作,以减少复发的可能。