平时老是手脚冰凉
问题描述：平时老是手脚冰凉，每天夜里都要做三个梦，记忆力也差舌苔正常也不知道怎么办
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-03-30
根据您的描述中医讲就是血液循环不畅，末梢循环差，血液流不过去：建议平时一定要注意保暖，注意饮食休息，建议最好是服用中药来调理一下。
以上是对“我老婆平时老是手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1120
2019-03-30
根据你讲述的这种症状和病情，可能是气血不足，肾阳虚，可以服用金贵肾气丸，养血归脾丸平时需要注意休息，注意保暖，适量补充营养食物，经常参加体育活动。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-30
有可能是由于生活习惯不好或者是饮食习惯不好。肾阳虚引起的怕冷等的。
建议可以口服金匮肾气丸调理下的。平时要多增强营养的。要多吃温性食物。要多运动的。
张惟
已帮助网友：2003
2019-03-30
，如果人的体质比较虚弱特别是气虚也会这样
有空的话建议你最好是带她去医院中医科看一下有些人通过中药的调理效果还不错的
侯万东
已帮助网友：2053
2019-03-30
你的情况要考虑是体质较差且是失眠或睡眠不深的情况。
建议可吃一些调节睡眠的中药如安神补脑液，并通过建议平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友谈心，以分散注意力，加体体育锻炼（科学研究表明，运动能消除体内不快乐的物质因子），穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你
以上是对“我老婆平时老是手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2022
2019-03-30
这种情况最常见的是循环不良，合并有脑神经衰弱导致的不适，可以到到医院神经内科就诊检查
就可以确诊，也和肾阳虚有关系，治疗，首先的注意加强体育锻炼注意劳逸结合，避免压力大，紧张生气，可以吃点调理神经的，改善循环的就可以治愈
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-03-30
根据你描述的情况，手脚冰凉一般都是血液循环不好。气血不足，体寒造成的。经常喝红枣姜水，不要吃生冷的饮食，生活中注意保暖，也可以口服气血和胶囊改善。