跑完步后感觉喘气有点不自在
问题描述:跑完步后感觉喘气有点不自在。但是没有胸口疼,或者难受。只是坐下后。肚子疼
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胡莉
已帮助网友:1928
2019-04-02
根据你的病情描述,你的这种情况初步考虑是剧烈运动引起的
建议你平时注意休息,避免剧烈运动,休息后如果没有缓解,最好去当地医院检查一下,祝你健康快乐
王芳芳
已帮助网友:2074
2019-04-02
很高兴为您解答,根据您描述的情况考虑,可能是跑步时呼吸方式不对肺活量低多引起的症状,吸入过多冷空气会出现腹痛的情况,也与平时不经常锻炼有关,运动需要循序渐进的进行,可以先从慢跑开始,慢慢的增加运动量
符云辉
已帮助网友:2475
2019-04-02
的症状,应该没有什么大的问题。考虑是剧烈运动后,胃肠道受到了较大的机械牵拉,发生了肠胃痉挛,稍微休息下,以后注意量力而行,做适合自己的运动,不要强度太大了。
胡世林
已帮助网友:1420
2019-04-02
根据你的病情描述,你的这种情况初步考虑是剧烈运动引起的,建议你平时注意休息,避免剧烈运动,休息后如果没有缓解,最好去当地医院检查一下,祝你健康快乐
以上是对“跑完步后感觉喘气有点不自在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
韦华
已帮助网友:1966
2019-04-02
如果平时缺乏运动,在突然剧烈运动以后,会出现气喘吁吁的。伴有肚子疼痛,这是比较正常的现象。建议平时多参加运动,增强体质。
刘艳美
已帮助网友:1174
2019-04-02
朋友从上面的情况来看。考虑是跑步之后的气虚造成的,所以建议平时多参加户外活动,增强身体的机能注意营养。适当多外出锻炼,希望可以帮助到你。