我找了一份工厂上夜班的工作
问题描述：我找了一份工厂上夜班的工作，半个月一倒班，可以吗？夜班对人的伤害大不大？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2019-04-09
经常上夜班会使人疲劳不堪，处于萎靡状态，自身免疫力下降，容易惹病上身。
上夜班时，主要是生物钟被破坏，休息时间紊乱，很容易产生焦虑、精神变差，身体器官不能正常休息，会加大心脏病、肾病、糖尿病发生几率，特别神经衰弱比例高达90％
以上是对“我找了一份工厂上夜班的工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2138
2019-04-09
你好分析，你所说的上述情况，建议不能长时间上夜班，对身体有伤害。
夜班作业对人的生理有影响。因而在连续夜班期间劳动者的疲倦感会逐渐加重，食欲下降，消化道疾病增多。
肖华
已帮助网友：2138
2019-04-09
根据您的描述，这种情况的话因人而异，长期熬夜的话会引起睡眠不足，从而多少会对身体造成影响
建议您平时尽量多注意休息，规律饮食，如果是有不适的话及时去医院就诊就可以
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-04-09
你的找了一份工厂上夜班的工作，半个月一倒班，夜班对人的伤害有多大。
指导意见，一个月上几天影响不大，如果一个月中半个月上夜班，还是影响自己身体健康的。
肖平东
已帮助网友：2288
2019-04-09
根据你描述的这种情况，总是上夜班对身体不好。
建议合理安排作息时间，注意休息，避免熬夜，合理饮食，不吃辛辣刺激性食物，合理锻炼身体。
以上是对“我找了一份工厂上夜班的工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1648
2019-04-09
看你所描述的这种情况，对男性来说，伤害要比女性少一点儿。
平时需要注意，劳逸结合，心态很重要。如果条件允许还是建议选择上白班，注意夜间休息。
张世清
已帮助网友：1862
2019-04-09
根据你所描述的这种情况，夜班对人体伤害肯定大的。
有的工作必须要值夜班的，而且都是任劳任怨，比如医生，比如我们这个行业。