经常不上厕所,四五天才上一会厕所
问题描述：经常不上厕所，四五天才上一会厕所，而且要喝荷叶茶才能上，这个有快一年的时间了怎么办，
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2019-04-09
你好孩子！你的这种症状应该是由于你不合理的生活习惯而引起的！
建议你首先要放松心情，平时注意多喝白开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，坚持每天锻炼身体，一定会有效果的！
符云辉
已帮助网友：2475
2019-04-09
根据你所说的情况来分析建议你要保持健康规律的生活习惯。
建议你可以适当的进行一些锻炼，并且多吃一些富含纤维素，丰富的蔬菜水果等。
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-04-09
大便干燥与饮食、肠胃蠕动缓慢、缺乏运动等因素有关。
要饮食和生活规律，饮食均衡，多喝水，多吃水果和蔬菜。每天坚持吃香蕉，喝些温蜂蜜水可以润肠通便，多运动促进肠胃蠕动。
张惟
已帮助网友：2003
2019-04-09
根据你自己的描述，经常四五天才大便一次快一年时间了。
建议你不要紧张，多饮热水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，多到户外做运动，这样就会好些。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-04-09
如果表现便秘。一般与大便干结有关系的。还是注意饮食。
如果胃肠道紊乱。引起便秘。平时多吃水果蔬菜。保持大便通畅。生活规律。不要熬夜劳累。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-09
这种情况考虑是长时间便秘的原因，需要好好调理一下肠胃
建议您平时多吃水果蔬菜等富含膳食纤维素多的食物，多喝水，养成定期排便习惯
姚志彬
已帮助网友：1744
2019-04-09
，你这种情况应该是便秘。在临床上，这样的患者很多。
建议平时应多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，不要吃辛辣的，刺激性的食物，多吃粗纤维类的食物。多参加体育锻炼，改善体质应该没问题的。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-09
根据你描述的情况，考虑是和生活规律，饮食结构有关系。
建议你平时注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，逐步纠正排便习惯。
以上是对“经常不上厕所，四五天才上一会厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-04-09
根据你提供的经常不去厕所，四五天一次。而且需要喝茶。已经快一年了。可能是便秘。
根据你提供的不适症状，可以使用麻仁润肠丸，益生菌。多吃蔬菜水果含膳食纤维多食物，多喝白开水
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-04-09
根据您的情况考虑便秘，关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁辛辣食物。
保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善
李成希
已帮助网友：1047
2019-04-09
根据你描述的情况，建议你最好去医院做检查，看看泌尿系统是否正常
你好如果能排除泌尿系统疾病引起的，是不是和你喝水少春天干燥有一定的关系
符云辉
已帮助网友：2475
2019-04-09
看了你的描述，你的情况是经常有便秘发生，建议你应该去正规医院做相关检查，确定原因后再对症治疗。平时需要注意适当活动，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当多饮水，多吃含纤维素较多的食物。平时应该养成按时排便的好习惯。
以上是对“经常不上厕所，四五天才上一会厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-04-09
根据你说的这种情况，考虑，有功能性便秘，这种情况应该，清淡饮食
多喝水，多补充维生素和纤维素丰富的食物，可以多吃蔬菜水果，蜂蜜水，香蕉等润肠通便的食物，另外还要养成定时排便的习惯
李芯蕾
已帮助网友：1629
2019-04-09
对于这种长期便秘首先需要调理饮食习惯，注意多吃含纤维素高的食物，增加肠道蠕动，另外注意避免长期服用泻药及中药导泄剂，比如含有大黄，番泻叶等这些，有引起结肠黑变病及依赖性便秘。
首先调理饮食，养成晨起去厕所的习惯，不要有便意憋着，可以先吃当归龙会胶囊或者复方芦荟胶囊，如果效果不好找个中医给你对症调理。