今年18岁啊,体重
问题描述：今年18岁啊，体重。体重152斤。身高1米74。正常吗？
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-04-24
成人的健康体质指数在18.5与23.9之间，通过计算你的体质指数是25.1。属于超重。
建议你保持舒畅的心情与良好的生活习惯。不要暴饮暴食，适当运动，不仅能消耗多余的脂肪还能增加抵抗力。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-04-24
根据你说的身高体重，现在这个年龄身高还是可以的，体重有一点发胖
建议：体重指数略高，注意营养均衡多吃水果蔬菜，加强身体锻炼有助于改善体型和身高
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-24
身高174cm，体重上下浮动不超过10%。即在65左右都是正常的。
建议每天合理安排膳食，注意营养全面，食物多样化，不要吃高热量营养低的零食、油炸食品等。
符卫锋
已帮助网友：1436
2019-04-24
根据你所描述的体重和身高情况来看，如果平时没有其它不适，也就是不需要担心的。
建议平时饮食方面还是尽量清淡些，避免过于油腻辛辣刺激性食物，也是可以加强体育锻炼来改善的。
以上是对“我今年18岁啊，体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-04-24
您今年18岁体重，152斤，身高1米74，一般像这种情况的话是属于正常的。
像这种情况的话，平时一定要注意好好休息，尽量避免疲劳过度与清淡饮食为主，要注意多运动，多活动。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-04-24
像你这种情况，大多数都属于正常范围之内的，应该没有太大问题。
稍微有点胖的话，就要注意饮食，不要吃太油腻的食物，平时要注意多吃一些清淡的。