我便秘,三天才便一次,一家人都便秘,改如何调理
问题描述：我便秘,三天才便一次,一家人都便秘,改如何调理
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张月玲
已帮助网友：2393
2019-05-06
您和家人的情况可能是平时饮食习惯不良造成的,建议平时要注意多吃水果、蔬菜,少吃油煎油炸及刺激性食物,保持大便通畅,无论有无便意都要养成每天定时大便的良好习惯,避免熬夜,可以在医生指导下选用首荟通便胶囊,泻浊通便、养阴益气,具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌、改善糖脂代谢紊乱、抗氧化抗衰老、提高机体免疫力等作用,F
胡莉
已帮助网友：1928
2019-05-06
出现便秘症状,与脾虚有一定的关系,因为中医讲脾主运化,脾虚脾胃运化功能,便会出现便秘的现象,出现上述症状需要保持规律饮食习惯,做到一日三餐饮食定时定量,做到多吃含维生素丰富的食物,多吃水果蔬菜,可以口服补脾益肠丸,麻仁润肠丸或者排毒养颜胶囊,上述症状可以有效改善
肖华
已帮助网友：2138
2019-05-06
您好患者,便秘是由于不良生活习惯或者肠道津液分泌失调引起大便干结难下,需要通过润肠通便药物调理,您好患者,建议您注意休息保暖,多吃蔬菜水果,多喝温开水,禁辛辣食物,配合口服麻子润肠丸治疗