有手*史,现在结婚了
问题描述：有手*史，现在结婚了，性生活一般在3分钟左右，身体健康，应该如何调理
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-05-11
很高兴为你服务，据你所述，有手淫史，性生活时间短，如何调理。
一是自己调整，思想不能紧张，分散注意力，注意性交时的技巧，如：床前戏，姿势的改变，自己控制节奏。二是吃点补肾药，如：壮腰健肾丸或金匮肾气丸等。三是找中医大夫调理。
王国俊
已帮助网友：2270
2019-05-11
从你描述的同房时间比较短的情况看，可能是由于肾虚引起的。
注意饮食营养合理均衡，适当多吃补肾的食物，多运动增强体质，作息时间规律，保持心情放松，可以口服六味地黄丸治疗。
赵晓凤
已帮助网友：2563
2019-05-11
根据你描述的情况考虑是由于过去经常手淫导致的早泄，中医认为是肾虚。
首先要戒掉不良的习惯，禁烟酒辛辣刺激，保持良好的心态，坚持锻炼身体增强体质。可以找中医辩证属于肾阴虚和肾阳虚，要对症用药调理。
以上是对“我有手淫史，现在结婚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黄远航
已帮助网友：2022
2019-05-11
一般如果有手淫史，现在结婚三年身体没有不适三分钟也属于正常现象的
建议，不必担心的，可以喝点六位地黄丸或者复方玄驹胶囊补充看看可能会有所好转
熊平安
已帮助网友：1781
2019-05-11
从性生活的时间来看考虑是正常的，一般持续抽插3-10分钟都是正常的
与多方面因素有关，但这个年龄主要与心理因素有关，注意规律饮食和作息，戒烟酒，避免手淫以及纵欲过度
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-05-11
想你这种情况，基本上算正常的，因为超过两分钟就基本上正常。
不过还是有一点肾虚，建议你千万不能再手淫了。建议你口服汇仁牌肾宝片。一般2到3个疗程就会好起来。
王娟
已帮助网友：1120
2019-05-11
情况长期的手淫会导致阳痿早泄性功能低下等情况。
建议你注意休息，不要熬夜以及劳累，精神压力不要过大，不要喝酒，戒掉手淫的习惯，锻炼身体，增强体质。
以上是对“我有手淫史，现在结婚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-05-11
根据上述情况分析，建议你可以去男科医院看看，可以喝点中药调理。
建议医生会根据你的具体情况做出相应的对应措施，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，注意劳逸结合
李成希
已帮助网友：1047
2019-05-11
，你这种情况，建议平时加强锻炼，
增强体质，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，黑豆，黑芝麻，核桃，避免熬夜。