180要多重才合适才是标准体重麻烦一下
问题描述：180要多重才合适才是标准体重麻烦一下
回答专区
黄远航
已帮助网友：2022
2019-05-20
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。男性(身高cm－80)×70﹪=标准体重，标准体重正负10﹪为正常体重。因此你的标准体重为70Kg，在正负10%以内都是正常的。
以上是对“180要多重才合适才是标准体重麻烦一下医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-05-20
一般的标准体重计算是身高-105.所以180cm的身高,标准是75kg.
建议在饮食方面少吃油腻，含脂肪高的食物，多补充新鲜蔬菜，多参加户外活动
张磊
已帮助网友：1718
2019-05-20
如果您的身高是180厘米的话，按照标准体重来计算，应该是在150到160斤左右比较合适，但是不同的体型，不同的脂肪以及肌肉的密度，体重可能会上下有所差异，以各项指标比较正常为准。