发病于2015年目前
问题描述：发病于2015年目前，以前上课只能低头，下课只能睡觉，渐渐的没有朋友，不喜欢和别人交流玩耍，对什么都丧失了兴趣，只觉得很累很压抑很无助很迷茫，后来上班了以为会好转，但是更累更迷茫，因为服务行业都要跟客人交流，但我不喜欢与别人交流，我觉得对店长和别人都有一种愧疚感，容易分神，很恨世界上的每一个人，但是更恨自己，后来没上班回家了，之后就一直待在家，没出过门，因为出了门感觉压力很大，大到超出了自己所承受的范围，所以目前都没出过门。
回答专区
罗正强
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2019-05-26
感觉你适应较差，还有抑郁倾向，人在社会，不能自我封闭，不和别人交流，离群索居也是很痛苦的。建议你走出去，多交朋友，增加运动，开放自我，融入社会。不能的话，就尽快去正规的精神心理卫生中心，做咨询，必要时服用一些抗抑郁的药物，调整治疗。
郭欣雨
已帮助网友：1823
2019-05-26
通过您的描述，让我看到由于您的性格特点和一贯的行为模式逐渐的导致了现在行为问题的出现就是社交障碍及对人对事的歪曲认知，这需要专业心理治疗，希望我能够帮助到您。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-05-26
你好根据你描述的情况来看，不愿出门不与人接触考虑是心理因素引起的。
这种情况建议去找心理医生疏导疏导，平时多和家人沟通多出去接触朋友克制自己的情绪。祝你健康快乐！
夏远波
已帮助网友：1247
2019-05-26
你这样的问题应和身体的气血不通畅。心里的压力大。自我的自信心低下有关系的，应注意合理的休息
保证睡眠。调养生活的习惯。多吃蔬菜水果比较好的，注意观察一下大小便，饮食的均衡性，可以看看心理医生的合理的治疗
以上是对“发病于2015年到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-05-26
从你描述的情况来看，这是社交恐惧症的症状表现，社交恐惧症往往和你的成长环境，性格特征有关，很难自行恢复，所以需要做一段时间的心理治疗。
李泽
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2019-05-26
据您的描述，考虑您这种情况的话，考虑心理有自卑的一种表现，为什么不树立强大的自信心呢？
建议你保持良好的心情，同时的话养成良好的卫生习惯，好好的照顾自己，多吃蔬菜水果，多和人交流，慢慢的走出去，在家里的话相对永远不好