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小腿肌肉疼,而且越来越粗

女  |  17岁 2019-05-27 有3个回复

病情描述:小腿肌肉疼,而且越来越粗,上班还要一直站着,我真的怎么办呀,我好害怕以后越来越粗了

医生回答专区

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侯万东 主治医师
威县第二人民医院 普通内科

2019-05-27


这样情况应当注意多活动一下,不要站立时间过长,另外肌肉疼痛可能与过度劳累有关,注意加强休息
意见和建议:建议可以到正规医院的骨科等相关科室进一步仔细检查,明确身体相关情况,根据具体情况采取合理措施治疗
以上是对“小腿肌肉疼,而且越来越粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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肖华 主治医师
东方第二中医院 普通内科

2019-05-27

根据你的症状描述考虑,瘦腿1.仰卧腿向上做上举,空蹬等运动,增加运动量。2、早起喝一杯温开水。3、少量多餐4、饭前吃水果5、18:00不吃东西6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜等。7、练瑜珈。

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王庆伟 主治医师
东平县中医院 普通内科

2019-05-27


根据你的叙述,最好的办法就是运动加上饮食控制。
建议建议平时多运动下,同时每天都应坚持并且适量的户外运动,然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,限制高热量、肉类食物的摄入,引起重视。