小腿粗,怎么能把小腿给瘦下去了
问题描述：小腿粗，怎么能把小腿给瘦下去了，要是能瘦下去了特别特别的感谢你。
回答专区
王涛
已帮助网友：2883
2019-06-06
很高兴为您回答，根据您的描述，建议您不要刻意减肥，会伤身体的。
建议您平时可以稍微适当控制饮食，少吃油腻的食物，适当锻炼身体就可以了。
以上是对“小腿粗，怎么能把小腿给瘦下去了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
已帮助网友：1047
2019-06-06
小腿粗，有的可能和经常骑自行车，或者锻炼方法不当有关。
要是经常骑自行车的话，晚上最好用热水泡脚，并且做些小腿肌肉的按摩。锻炼方法不当的，要改变锻炼方法。有的也可以打瘦腿针。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-06-06
据你描述的情况是想减肥，让身体匀称，身材更完美。
建议你平时注意饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，少吃油腻，每天坚持快走30分钟。