骨龄16岁,大概还能长多长时间,还能长5厘米吗
问题描述:骨龄16岁,大概还能长多长时间。还能长5厘米吗
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罗正强
已帮助网友:1323
2019-06-09
,现在15岁,骨龄为16岁了,很希望再长5厘米。
建议你多进行运动,蹦蹦跳跳可刺激长骨发育,有利于长高,平时注意均衡营养,保证充足的睡眠及休息,不要熬夜。
刘林勇
已帮助网友:1906
2019-06-09
根据你描述的病情情况,骨龄16岁,还有增长的空间的,别太担心了。
身高和遗传有一定的关系,但是和后天因素也有绝对的关系,要多吃富有营养的食物,以利于机体增长。
以上是对“骨龄16岁,大约还能长多长时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴名波
已帮助网友:1402
2019-06-09
是可以继续长高的。可以长到十八岁左右的,建议你现在注意多吃点牛肉,鱼肉等优质蛋白质的,晚上早点睡,这样坚持几年年,那么肯定是可以继续长高的。
王淼
已帮助网友:1580
2019-06-09
根据您描述的情况,一般的生长停滞期:女性身高多在16岁停止,有些可以到18岁。
建议你增加营养,多进食高蛋白食物,平时加强体育锻炼。荤素合理搭配,粗粮、细粮均衡摄入。要长五公分还是有希望达到的。