每天心情不好,很抑郁
问题描述：每天心情不好，很抑郁，感觉有点强迫症，比如我给老板买衣服，我收到的钱没到自己手里，都交给老板了，就觉得别人把钱给拿走了那样，明明知道那不是，可还是觉得是自己的钱，怎么走都走不出来。我该怎么办？
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2019-06-21
你这属于强迫性思维，属于强迫症的一种方式。有强迫症的人都属于完美主义者，不允许自己有过错、有不对的地方。就像你那样，不允许自己有不好的想法—买衣服的钱是自己的钱，当你越这样做的时候，你就越不允许自己有这种想法。有就有呗，又不是你把钱拿走了。该做什么事情还去做什么事情，当你这样的想法到一定时候，你会发现，你的强迫症消失了。这是“森田疗法”！
以上是对“我现在每天心情不好，很抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
已帮助网友：1213
2019-06-21
根据您描述的情况来看，如果是有这种的想法，那么要考虑是心理上出现了问题，需要检查治疗。
存在上述的这种情况，建议及时到正规的医院心理科做个检查，明确是强迫症的话，可以选择服用药物氢溴酸西酞普兰来对症治疗。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-06-21
这个是生活态度问题，长久也会影响身体健康的。生活需要更多正确的力量，理念，态度来处理生活琐事
工作是为了更好的工作，努力学习技能，让自己更有能力生存在社会中，你可以看看八正道，好好纠正这种对自己不利的想法