睡觉醒来眼袋好大,而且还有黑眼圈
问题描述：睡觉醒来眼袋好大，而且还有黑眼圈，都好久了，这是怎么了，以前也没注意
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夏远波
已帮助网友：1247
2019-07-05
，眼袋黑眼圈比较严重，经常熬夜睡眠不足是主要原因。
规律作息减少熬夜，可以按摩眼睛周围穴位，敷面膜或是用茶叶包，土豆片等敷眼睛。饮食规律，营养均衡搭配。
以上是对“睡觉醒来眼袋好大，而且还有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王淼
已帮助网友：1580
2019-07-05
根据你目前提供的这种情况来看，你应该是生活不规律所致。
建议你每天要保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，不要熬夜，少食辛辣食物。慢慢会好的。希望我的回答能够对你有所帮助。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-07-05
你好睡一觉，起来眼袋很大，有黑眼圈，可能是由于睡眠不好，没有休息好所导致，建议晚上睡觉前可以喝上一杯热牛奶，消除黑眼圈，可以用牛奶轻轻擦拭眼周围，减轻黑眼圈。