发丝很细头发比较蓬松发色偏黄如何调理比较好
问题描述：发丝很细头发比较蓬松发色偏黄如何调理比较好
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胡书香
已帮助网友：2005
2019-07-14
，建议你最好加强营养，多吃优质蛋白饮食，如牛奶、瘦肉、鸡蛋，多吃些富含色素的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆。
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，不要有太大的思想压力，忌食辛辣刺激性的食物。
以上是对“发丝很细头发比较蓬松发色偏黄请问一下怎么调理比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1302
2019-07-14
根据你所描述的情况。发丝很细，发色偏黄头发蓬松。分析可能是身体内，微量元素缺乏原因引起的。建议你去当地医院。做个头发化验检查。明确诊断后再做进一步治疗。
张月玲
已帮助网友：2393
2019-07-14
毛发的状况与整个身体的营养情况有关系。你说的情况很有可能是微量元素缺乏引起的，可以空腹查血查微量元素看看，如有缺乏针对补充好的快，另外注意多吃水果蔬菜，饮食均衡作息规律多参加体育锻炼有助于毛发健康