我这几天睡眠不好,体重也下降
问题描述：我这几天睡眠不好，体重也下降，生理期提前了十天，坐一会起来也有点晕
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-07-28
这种情况考虑有内分泌失调的可能，有时候跟心情有关系，建议你注意调节一下心情，提高睡眠的质量，注意加强营养，睡前可以喝杯牛奶有助于睡眠，平时多吃一些核桃大枣。
符云辉
已帮助网友：2475
2019-07-28
根据您描述的情况来看，应该考虑是气血不足导致的可能性较大。
建议您看中医科，仔细辩证后，应用中药汤药进行调理，效果会是比较可靠的，祝您好运！
胡书香
已帮助网友：2005
2019-07-28
很高兴为你服务，，这个月才什么要药了吗，一般月经受药物影响比较大，你现在应该血压血糖都比较低，建议去测试，适当增加营养。
以上是对“我这几天睡眠不好，体重也下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-07-28
根据你所说的情况，首先的话体重下降非常明显，生理期提前了十天，我建议你最好是以后去医院做个详细的检查。特别是做血液的检查，另外的话就是建议平时要多吃一些补血补气的食物，好好调理身体。
张世清
已帮助网友：1862
2019-07-28
您这种情况有可能还是由于内分泌紊乱的原因造成的上述情况，不排除是一些气血不足等造成的上述情况，这种情况我建议你看下中医，喝一些滋补气血的中药进行调理