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老人营养不良吃什么好得快?

女  |  52岁 2019-08-16 有3个回复

问题描述:母亲现在食欲不是很好,消化吸收也不太好,所以出现了营养不良的问题,所以吃什么会好得快呢,怎么去调理她的身体?

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吴玉琴
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2019-08-16

老年朋友不能谈肉色变,除了瓜果蔬菜以外,肉的摄取也是很重要的,另外也要多吃蛋白质,鸡蛋牛奶豆浆都可以作为食物的摄入,另外要多喝水,每天至少要喝四杯以上的液体,多喝水对身体代谢也有帮助

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李成希
已帮助网友:1047

2019-08-16

老人家的身体机能衰退,难免就会出现身体上营养不良的问题,这个时候需要我们的悉心照料,让他们更快地好起来,首先不能让老人挑食,饮食结构要完整且多样化,营养要全面,在食物的烹饪上要注意不要放太多油盐,很多老人的味觉退化所以爱吃重口的食物,这是很错误的,食物以清淡为主,多花一些心思让老人对食物感兴趣,这对他们的身体也是有帮助的

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王妍春
已帮助网友:1220

2019-08-16

根据您所说的情况,如果属于疾病影响导致的食欲下降,建议及时治疗疾病可缓解食欲不正常,如果没有特殊疾病,考虑可能是因为脾胃功能较弱导致的症状如属于后者的情况,建议可选用六君子丸等药物治疗,同时注意饮食疗法,可吃些山药、茯苓、薏苡仁、白扁豆等食物